Welkom op de webpagina van Michelle Beljaars-de Kok, diëtist en leefstijlcoach in Dordrecht. Het woord ‘diëtist’ is voor heel veel mensen onlosmakelijk verbonden met ‘afvallen’. Het klopt dat een diëtist je daarbij goed kan begeleiden, maar een diëtist kan zoveel meer..
Wat is een diëtist?
Op het gebied van voeding en gezondheid is de diëtist dé deskundige. Zo kun je een diëtist bezoeken als je diabetes hebt, of hart- en vaatziekten of overgewicht. Maar een afspraak bij de diëtist is zeker ook aan te raden als je last hebt van maag- of darmklachten, als je kauw- of slikproblemen hebt, ondervoed bent of ondergewicht hebt of als je op een gezonde manier veganistisch wilt eten. Diëtisten kunnen je ook helpen om als (top)sporter beter te presteren. Voor elke voedingsvraag kun je terecht bij de diëtist
Wist je trouwens dat je voor een afspraak met een diëtist meestal géén verwijzing nodig hebt van een arts?
Er is tegenwoordig veel te doen over eten en drinken. We doen het graag, maar beseffen tegelijkertijd dat dit een belangrijke impact heeft op onze fitheid en gezondheid. Veel mensen houden zich beroepsmatig bezig met gezonde voeding. Naast diëtisten zijn er gewichtsconsulenten, voedingsdeskundigen en voedingstherapeuten. Omdat deze titels niet beschermd zijn mag iedereen zich gewichtsconsulent, voedingsdeskundige of voedingstherapeut noemen. Ook mensen zonder opleiding. Om je diëtist te mogen noemen, moet je een 4-jarige HBO-opleiding Voeding en Diëtetiek gevolgd hebben. Daarnaast gelden er voor diëtisten net als voor andere zorgprofessionals strenge eisen ten aanzien van (na-)scholing en praktijkvoering.
Werkwijze
Als je een eerste afspraak bij mij maakt, zal ik eerst een goed beeld willen krijgen van jouw situatie. Waarom kom je, wat hoop je te bereiken, wat zijn je klachten, wat eet je op een dag, wat heb je zelf al geprobeerd, gebruik je medicijnen en hoeveel beweging heb je? Al deze – en nog meer – factoren neem ik mee in het advies en de behandeling. Een eerste afspraak neemt ongeveer een uur in beslag. Het advies wordt precies afgestemd op jouw wensen en jouw situatie. Ook als jij bijvoorbeeld vegetarisch eet of andere voedingswensen zal ik daar rekening mee houden in de voedingsadviezen. Een diëtist kan veel bereiken voor je gezondheid!
De Diëtist is er voor alle voedingsvragen !